慢性阻塞性肺病(COPD)

虽然我们幸运地不必刻意去记得呼吸,但当我们关注呼吸时,它可以被清楚地分为两个动作:吸气和呼气。吸气时,空气通过支气管进入肺部,并充满微小的气囊(肺泡),在这里与血液进行气体交换。然后,呼气时,肺泡的自然弹性以及横膈膜和其他肌肉的放松将空气推出肺部。

慢性阻塞性肺病 (COPD) 是一种影响肺部的疾病,使得吸气和呼气都可能变得困难或受限。据估计,美国有2700万人患有COPD,其中有1200万人尚未被诊断出来。这其中高达90%的病例与吸烟有关,导致COPD成为全球第三大死亡原因。

什么是慢性阻塞性肺病(COPD)?
COPD 是一组进行性肺部疾病,主要包括慢性支气管炎和肺气肿。这两种病症共同影响吸气和呼气的能力。

吸气的困难主要来自于慢性支气管炎,它会导致气道狭窄和粘液堆积,物理上阻塞了空气流通的空间。就像捏住正在输送水的软管一样,这使得新鲜空气更难进入肺部。

另一方面,肺气肿 (PE) 影响呼气。肺部的自然弹性和横膈膜的放松能够将空气推出肺部,但当弹性受到影响时,部分空气可能无法完全排出,导致新鲜空气进入的空间减少。这会导致肺部的氧气浓度较低,即便刚刚吸完气后也是如此。

COPD 的症状
虽然 COPD 有多种亚型,且症状有所重叠,但主要的两种类型是慢性支气管炎和肺气肿。

慢性支气管炎的常见症状:

频繁咳嗽
过量粘液产生
呼吸急促
喘息
胸部紧绷感
诊断要求是在过去两年中的每一年里,至少有三个月持续咳嗽并伴有粘液产生。

肺气肿的常见症状:

  • 咳嗽
  • 呼吸急促
  • 过量痰液产生
  • 喘息
  • 活动后呼吸急促加重
  • 疲劳
  • 心脏问题
  • 睡眠问题
  • 抑郁或焦虑
  • 体重下降

COPD 的原因是什么?

COPD 由肺部的不可逆变化引起。最常与吸烟相关,其他暴露因素如工作场所或环境中的微尘或有毒烟雾(如空气污染)也起作用。

胃食管反流病 (GERD) 也是一个公认的风险因素。导致α1-抗胰蛋白酶缺乏的基因变异与COPD 谱系中的肺气肿相关。

在慢性支气管炎的情况下,刺激引发慢性炎症并导致支气管壁增厚,杯状细胞的粘液产生和分泌增加。这导致肺内衬的纤毛移动污染物的能力下降,进而导致炎症和拥塞循环,影响空气进出肺部的能力。

对于肺气肿,变化发生在气体交换的小囊(肺泡)中。起初由于刺激物(如香烟烟雾)暴露,导致炎症反应。在炎症过程中,肺泡不可逆地受到影响。因为这里是气体交换的地方,功能也因此受到损害。气流受阻,特别是快速呼出大量气体的能力(FEV1)。

抗氧化防御能力的损害虽然本身不是原因,但可能会因暴露于香烟烟雾或其他损害肺部的毒素而增加脆弱性。

功能医学注重全面的个体化治疗,通过调整饮食、运动和生活方式,有望在慢性病治疗中发挥重要作用。